;
عرق بیدمشک برای چیست - السن

اب کرفس برای جوش صورت

اب کرفس برای جوش صورت آب کرفس برای جوش صورت: فواید، طرز تهیه و ماسک های پیشنهادی مقدمه جوش صورت یکی از مشکلات پوستی رایج است که می تواند در هر سنی …

عرق بیدمشک در دوران شیردهی

عرق بیدمشک در دوران شیردهی در حال حاضر، اطلاعات علمی کافی برای تعیین قطعی بی‌خطر بودن یا مضر بودن عرق بیدمشک در دوران شیردهی وجود ندارد. دلایل این احتیاط: عدم وجود مطالعات …

خواص مارچوبه خشک شده

خواص مارچوبه خشک شده مارچوبه خشک شده، همانند مارچوبه تازه، سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و فواید زیادی برای سلامتی دارد. برخی از مهم ترین خواص …

عرق بیدمشک برای چیست

عرق بیدمشک خواص درمانی و فواید زیادی برای سلامتی دارد. برخی از مهمترین آنها عبارتند از:

تقویت قلب و عروق: عرق بیدمشک به دلیل داشتن سالیسیلات ها، که مشابه آسپرین عمل می کنند، می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. این ماده با رقیق کردن خون و کاهش فشار خون، از بروز حملات قلبی و سکته مغزی پیشگیری می کند.

کاهش تب: عرق بیدمشک خاصیت ضد التهابی و تب بری دارد. به همین دلیل می توان از آن برای پایین آوردن تب و تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده کرد.

آرامبخش و ضد اضطراب: عرق بیدمشک به دلیل داشتن ترکیباتی مانند سالیسیلات ها و فلاونوئیدها، می تواند به آرامش اعصاب و عضلات کمک کند. همچنین خاصیت خواب آوری دارد و می تواند برای بهبود کیفیت خواب مفید باشد.

تقویت سیستم ایمنی: عرق بیدمشک به دلیل داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها، می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها کمک کند.

بهبود عملکرد گوارش: عرق بیدمشک خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند به تسکین درد معده، سوء هاضمه و اسهال کمک کند. همچنین اشتها را افزایش می دهد و به هضم غذا کمک می کند.

سلامت پوست: عرق بیدمشک به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند به سلامت پوست کمک کند. این ماده می تواند به کاهش التهاب پوست، آکنه و اگزما کمک کند.

کاهش وزن: عرق بیدمشک می تواند به متابولیسم چربی ها کمک کند و به این ترتیب به کاهش وزن

نکات مصرف:

  • طبع عرق بیدمشک سرد و تر است. به همین دلیل افراد با مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کنند.
  • بهترین زمان مصرف عرق بیدمشک قبل از غذا است.
  • می توان عرق بیدمشک را به صورت شربت با آب و شکر یا به صورت دمنوش مصرف کرد.
  • مقدار مصرف عرق بیدمشک به طور کلی ۱ تا ۲ استکان در روز است.
  • زنان باردار و شیرده، کودکان زیر دو سال و افراد با مشکلات کلیوی و کبدی باید قبل از مصرف عرق بیدمشک با پزشک مشورت کنند.

موارد منع مصرف:

  • افراد با فشار خون پایین
  • افراد با مشکلات انعقادی خون
  • افراد مبتلا به آسم
  • افراد تحت درمان با داروهای رقیق کننده خون

تداخلات دارویی:

  • عرق بیدمشک ممکن است با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین تداخل داشته باشد.
  • عرق بیدمشک ممکن است با داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن تداخل داشته باشد.

در صورت داشتن هر گونه سوال یا نگرانی در مورد مصرف عرق بیدمشک، باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

آخرین بروز رسانی در : سه شنبه 18 اردیبهشت 1403

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام السن و لینک مستقیم بلا مانع است.