عرق بیدمشک در شیردهی
بابونه به ترکی
بابونه به ترکی در زبان ترکی استانبولی، به بابونه “papatya” گفته میشود. همچنین نامهای دیگری نیز برای بابونه در ترکی وجود دارد، مانند: ŞabЗадачи Papatya çiçeği (گل بابونه) Güneş çiçeği (گل آفتابگردان) …
فواید ازگیل ژاپنی
فواید ازگیل ژاپنی ازگیل ژاپنی، که به نامهای بیبری، مشمش ژاپنی و لوکوآت نیز شناخته میشود، میوهای خوشمزه و مغذی با طعمی بین زردآلو و هلو است. این میوه بومی جنوب شرقی …
خواص شکلات تلخ برای پوست
خواص شکلات تلخ برای پوست سرشار از آنتیاکسیدان: شکلات تلخ حاوی فلاونوئیدها، نوعی آنتیاکسیدان قوی است که با رادیکالهای آزاد مبارزه کرده و از پوست در برابر آسیبهای محیطی محافظت میکند. محافظت …
عرق بیدمشک در شیردهی
مصرف عرق بیدمشک در دوران شیردهی:
اطلاعات کافی در مورد ایمنی مصرف عرق بیدمشک در دوران شیردهی وجود ندارد. به همین دلیل، احتیاط در مصرف آن توصیه می شود.
نکاتی که باید در نظر داشت:
- مقادیر کم: اگر تمایل به مصرف عرق بیدمشک دارید، با مقادیر کم شروع کنید و به واکنش نوزادتان توجه کنید.
- عوارض جانبی: در صورت مشاهده هرگونه عوارض جانبی در خود یا نوزادتان، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
- جایگزین ها: گیاهان و مکمل های دیگری وجود دارند که ممکن است برای افزایش شیر مادر یا سایر اهداف سلامتی در دوران شیردهی بی خطر باشند. قبل از مصرف هرگونه گیاه یا مکمل جدید، با پزشک یا متخصص تغذیه خود صحبت کنید.