خواص عرق بیدمشک در طب سنتی

طبق منابع طب سنتی، عرق بیدمشک که از گل های گیاه بیدمشک تهیه می شود، فواید و خواص درمانی زیادی برای سلامتی دارد. برخی از این خواص عبارتند از:

تقویت قلب و اعصاب: عرق بیدمشک به دلیل طبع سرد و تر خود، برای تقویت قلب و اعصاب مفید است. این عرق می تواند به آرامش اعصاب، کاهش اضطراب و استرس، و بهبود کیفیت خواب کمک کند.

کاهش تب: عرق بیدمشک خاصیت تب بر دارد و می تواند به کاهش تب و دمای بدن در افراد مبتلا به بیماری های عفونی کمک کند.

تقویت سیستم ایمنی: عرق بیدمشک سرشار از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها کمک کند.

بهبود عملکرد دستگاه گوارش: عرق بیدمشک می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، رفع سوء هاضمه، نفخ و یبوست کمک کند.

ادرار آور و ضد سنگ کلیه: عرق بیدمشک خاصیت ادرار آور دارد و می تواند به دفع سموم از بدن و پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند.

کاهش فشار خون: برخی مطالعات نشان داده اند که عرق بیدمشک می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند.

ضد التهاب: عرق بیدمشک خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند به تسکین درد مفاصل، عضلات و سردرد کمک کند.

مناسب برای پوست: عرق بیدمشک می تواند به بهبود سلامت پوست، رفع آکنه و جوش، و شادابی و طراوت پوست کمک کند.

نکات مصرف:

• میزان مصرف عرق بیدمشک به طور کلی یک استکان در روز (معادل ۱۵۰ تا ۲۰۰ میلی لیتر) است.
• بهترین زمان مصرف عرق بیدمشک، صبح ناشتا یا یک ساعت قبل از غذا است.
• می توانید عرق بیدمشک را به تنهایی یا مخلوط با آب یا عرقیات دیگر مانند عرق بهار نارنج یا عرق بادرنجبویه مصرف کنید.
• افراد باردار و شیرده، زنان با سابقه سقط جنین، و افراد با فشار خون پایین باید قبل از مصرف عرق بیدمشک با پزشک خود مشورت کنند.

موارد منع مصرف:

• افراد با فشار خون پایین
• زنان باردار و شیرده
• افراد با سابقه سقط جنین
• افراد مبتلا به بیماری های کلیوی

توجه:

• عرق بیدمشک را باید از مراکز معتبر و به صورت ارگانیک تهیه کنید.
• قبل از مصرف عرق بیدمشک، با یک متخصص طب سنتی یا پزشک مشورت کنید.