سیاه دانه در شیردهی
فواید لوبیا سویا
فواید لوبیا سویا فواید لوبیا سویا: یک بررسی جامع ۱٫ منبع غنی پروتئین: لوبیای سویا یکی از معدود منابع گیاهی است که پروتئین کامل دارد، به این معنی که تمام آمینو اسیدهای …
فواید گل گاوزبان در بارداری
فواید گل گاوزبان در بارداری گل گاوزبان به دلیل خواص آرامشبخش و ضدالتهابیاش، میتواند در دوران بارداری مفید باشد، اما مصرف آن در این دوران نیازمند احتیاط و مشورت با پزشک است. …
آب نارنج در بارداری
آب نارنج در بارداری آب نارنج در بارداری: ۲۰ نکته ضروری ۱٫ منبع ویتامینها و مواد معدنی: آب نارنج منبع غنی از ویتامین C، اسید فولیک، پتاسیم و آنتیاکسیدانها است که همگی …
سیاه دانه در شیردهی
اطلاعات کافی در مورد ایمنی مصرف سیاه دانه در دوران شیردهی وجود ندارد. به همین دلیل، احتیاط در مصرف آن در این دوران توصیه می شود.
برخی از عوارض احتمالی مصرف سیاه دانه در دوران شیردهی عبارتند از:
- کاهش تولید شیر
- آلرژی در نوزاد
- مشکلات گوارشی در نوزاد
اگر قصد مصرف سیاه دانه در دوران شیردهی را دارید، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید. آنها می توانند با توجه به شرایط شما، به شما در مورد مقدار مصرف بی خطر و نحوه مصرف ایمن آن راهنمایی کنند.
