مضرات سیاه دانه پودر شده
خواص چای ماسالا با شیر
خواص چای ماسالا با شیر ۱٫ افزایش انرژی و هوشیاری: چای ماسالا با شیر، به دلیل داشتن کافئین موجود در چای سیاه، میتواند انرژی و هوشیاری را افزایش دهد. این امر به …
به لیمو و کبد چرب
به لیمو و کبد چرب گیاه به لیمو، گنجینهای از آنتیاکسیدانها: به لیمو سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی مانند ورباسکوزید و فلاونوئیدها است که به کاهش استرس اکسیداتیو در کبد کمک میکنند. استرس …
مصرف ذرت در رژیم لاغری
مصرف ذرت در رژیم لاغری ذرت، منبع غنی فیبر: ذرت با داشتن فیبر بالا، احساس سیری را افزایش داده و به کنترل اشتها کمک میکند. این امر منجر به کاهش کالری دریافتی …
مضرات سیاه دانه پودر شده
موارد منع مصرف:
- بارداری و شیردهی: مصرف سیاه دانه در دورانبارداری و شیردهی ممکن است خطرناک باشد. بهتر است در این دوران از مصرف آن خودداری کنید.
- کودکان: تحقیقات کافی در مورد ایمنی مصرف سیاه دانه در کودکان وجود ندارد. احتیاط کنید و قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- مشکلات انعقادی خون: سیاه دانه ممکن است لخته شدن خون را کند کند. اگر مشکلات انعقادی خون دارید یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، از مصرف سیاه دانه خودداری کنید.
- جراحی: سیاه دانه ممکن است خونریزی را در حین و بعد از جراحی افزایش دهد. حداقل دو هفته قبل از جراحی از مصرف سیاه دانه خودداری کنید.
- دیابت: سیاه دانه ممکن است قند خون را پایین بیاورد. اگر دیابت دارید و از داروهای کنترل کننده قند خون استفاده می کنید، با احتیاط سیاه دانه مصرف کنید و قند خون خود را به طور منظم رصد کنید.
- فشار خون پایین: سیاه دانه ممکن است فشار خون را پایین بیاورد. اگر فشار خون پایین دارید، با احتیاط سیاه دانه مصرف کنید و فشار خون خود را به طور منظم رصد کنید.
- آلرژی: اگر به زیره سیاه یا سایر گیاهان خانواده رانونکولاس حساسیت دارید، ممکن است به سیاه دانه نیز آلرژی داشته باشید.
عوارض جانبی:
- سیاه دانه ممکن است باعث عوارض جانبی گوارشی مانند نفخ، گاز، حالت تهوع، استفراغ و اسهال شود.
- سیاه دانه ممکن است باعث خشکی دهان، گرفتگی بینی و خارش چشم شود.
- سیاه دانه ممکن است باعث سرگیجه، سردرد و خستگی شود.
- سیاه دانه ممکن است باعث واکنش های پوستی مانند قرمزی، خارش و کهیر شود.
تداخلات دارویی:
- سیاه دانه ممکن است با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین و آسپرین تداخل داشته باشد.
- سیاه دانه ممکن است با داروهای کنترل کننده قند خون مانند انسولین و متفورمین تداخل داشته باشد.
- سیاه دانه ممکن است با داروهای فشار خون مانند کاپتوپریل و لیزینوپریل تداخل داشته باشد.
- سیاه دانه ممکن است با داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن تداخل داشته باشد.
ملاحظات:
- سیاه دانه را باید در محل خنک و خشک نگهداری کرد.
- سیاه دانه را باید در ظرف دربسته نگهداری کرد.
- سیاه دانه را باید قبل از مصرف پودر کرد.
- سیاه دانه را می توان به غذا اضافه کرد یا به عنوان چای دم کرد.
- دوز توصیه شده سیاه دانه ۱ تا ۲ گرم در روز است.
آخرین بروز رسانی در : سه شنبه 18 اردیبهشت 1403