فواید آبلیمو برای پوست صورت
رب ازگیل و لاغری
رب ازگیل و لاغری رب ازگیل به عنوان یک ماده غذایی مغذی، می تواند فوایدی برای کاهش وزن و لاغری داشته باشد. برخی از این فواید عبارتند از: فیبر بالا: رب ازگیل …
خواص سبوس برنج برای موی سر
خواص سبوس برنج برای موی سر ۱٫ تغذیه کامل مو: سبوس برنج سرشار از ویتامینهای گروه B، ویتامین E، مواد معدنی (آهن، روی، منیزیم) و آنتیاکسیدانهاست که به تغذیه عمیق فولیکولهای مو …
طرز تهیه جو دوسر برای لاغری
طرز تهیه جو دوسر برای لاغری طرز تهیه جو دوسر برای لاغری جو دوسر یک غله کامل و سرشار از فیبر است که میتواند به کاهش وزن کمک کند. این ماده غذایی …
فواید آبلیمو برای پوست صورت
لیمو به عنوان یک ماده طبیعی و در دسترس، فواید قابل توجهی برای سلامتی و زیبایی پوست صورت دارد. آبلیمو سرشار از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و اسید سیتریک است که به طور معجزه آسایی می تواند به شادابی و جوانسازی پوست کمک کند. در ادامه به برخی از مهم ترین فواید آبلیمو برای پوست صورت اشاره می کنیم:
۱٫ روشن شدن پوست: آبلیمو به دلیل خاصیت اسیدی ملایمی که دارد، سلول های مرده پوست را لایه برداری کرده و به روشن شدن و شفاف شدن پوست کمک می کند.
۲٫ رفع لک و تیرگی: ویتامین C موجود در آبلیمو به لکه بری و کمرنگ شدن لک های قهوه ای و جای جوش کمک می کند.
۳٫ ضد جوش: آبلیمو به دلیل خاصیت ضد باکتریایی که دارد، می تواند به از بین بردن جوش و آکنه و جلوگیری از ایجاد آنها کمک کند.
۴٫ کنترل چربی پوست: اسید سیتریک موجود در آبلیمو، چربی اضافی پوست را تنظیم کرده و از ایجاد جوش و براقی پوست جلوگیری می کند.
۵٫ جمع کننده منافذ: آبلیمو به دلیل خاصیت قابض بودن، منافذ باز پوست را جمع کرده و به کوچک شدن آنها کمک می کند.
۶٫ ضد پیری: آنتی اکسیدان های موجود در آبلیمو با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و به کاهش چین و چروک و خطوط ریز پوست کمک می کند.
۷٫ سفت کننده پوست: ویتامین C موجود در آبلیمو به تحریک تولید کلاژن در پوست کمک کرده و باعث سفت شدن و افزایش استحکام پوست می شود.
۸٫ آبرسانی پوست: آبلیمو به آبرسانی پوست کمک کرده و از خشکی و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می کند.
۹٫ روشن کننده لب ها: از آبلیمو می توان برای روشن کردن لب ها و از بین بردن تیرگی آنها استفاده کرد.
۱۰٫ تقویت ناخن ها: آبلیمو به دلیل داشتن ویتامین C و مواد مغذی دیگر، ناخن ها را تقویت کرده و از شکنندگی آنها جلوگیری می کند.
۱۱٫ نرم کننده مو: آبلیمو به نرم شدن و درخشان شدن موها کمک می کند.
۱۲٫ ضد شوره سر: آبلیمو به دلیل خاصیت ضد قارچی که دارد، می تواند به رفع شوره سر کمک کند.
۱۳٫ روشن کننده موهای رنگ شده: از آبلیمو می توان برای روشن تر کردن موهای رنگ شده و هایلایت طبیعی موها استفاده کرد.
۱۴٫ تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C موجود در آبلیمو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از ابتلا به بیماری ها جلوگیری می کند.
۱۵٫ سم زدایی بدن: آبلیمو به سم زدایی بدن و پاکسازی کبد کمک می کند که این امر به طور غیر مستقیم به سلامت پوست نیز مرتبط است.
نحوه استفاده از آبلیمو برای پوست:
- ماسک آبلیمو و عسل: ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو را با ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست صورت خود بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.
- تونر آبلیمو: ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو را با ۱ فنجان آب تصفیه شده مخلوط کرده و بعد از شستشوی صورت از آن به عنوان تونر استفاده کنید.
- لایه برداری با آبلیمو: ۱ قاشق غذاخوری شکر را با ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو مخلوط کرده و به صورت حرکات دایره ای روی پوست مرطوب صورت خود ماساژ دهید و سپس با آب ولرم بشویید.
نکات مهم:
- قبل از استفاده از آبلیمو روی پوست خود، حتما تست حساسیت را روی قسمت کوچکی از پوست انجام دهید.
- از استفاده از آبلیمو در اطراف چشم خودداری کنید.
- بعد از استفاده از آبلیمو، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید زیرا می تواند باعث حساسیت پوستی شود.
- اگر پوست حساسی دارید، آبلیمو را با آب یا ماست رقیق کنید.
- در صورت مشاهده هرگونه التهاب یا سوزش پوستی، استفاده از آبلیمو را قطع کنید.