عناب و کبد چرب
خواص هلو برای لاغری
خواص هلو برای لاغری کالری کم، سیری بالا: هلو با داشتن کالری کم (حدود ۶۰ کالری در هر میوه بزرگ) و فیبر بالا، به احساس سیری طولانیمدت کمک میکند و مانع از …
خواص میگو برای لاغری
خواص میگو برای لاغری ۱٫ پروتئین بالا، کالری پایین: میگو یک منبع عالی پروتئین است که به شما کمک میکند احساس سیری کنید و از پرخوری جلوگیری کنید. در عین حال، کالری …
بهار نارنج چیست
بهار نارنج چیست بهار نارنج چیست؟ ۱٫ شکوفه معطر: بهار نارنج، شکوفه خوشبو و سفید رنگ درخت نارنج است که در فصل بهار ظاهر میشود و عطر بینظیری را در فضا میپراکند. …
عناب و کبد چرب
عناب، میوهای کوچک و خشک است که از خانواده سنجد است. این میوه در طب سنتی چینی سابقه طولانی دارد و برای درمان طیف وسیعی از بیماریها از جمله کبد چرب استفاده میشود.
برخی تحقیقات نشان داده است که عناب ممکن است فواید سلامتی برای کبد داشته باشد. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که مصرف عناب به مدت ۸ هفته کلسترول LDL (بد) و تری گلیسرید را در افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی کاهش میدهد. مطالعه دیگری نشان داد که عناب میتواند به محافظت از کبد در برابر آسیب اکسیداتیو کمک کند.
با این حال، به تحقیقات بیشتری برای تأیید اثرات عناب بر کبد چرب نیاز است. در حال حاضر، هیچ مدرک علمی قوی برای حمایت از استفاده از عناب به عنوان درمان برای کبد چرب وجود ندارد.
اگر به دنبال درمان کبد چرب هستید، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا بهترین راه حل را برای شرایط خاص خود پیدا کنید.