بابونه کوهی

بابونه کوهی، که به نام بابونه آلمانی یا matricaria chamomilla نیز شناخته می‌شود، گیاهی علفی و چند ساله از خانواده کاسنیان است که به طور گسترده در طب سنتی و مدرن به کار می‌رود.

مشخصات ظاهری:

• ساقه: به ارتفاع ۲۰ تا ۵۰ سانتی متر رشد می‌کند و دارای شیارهای عمودی است.
• برگ‌ها: به صورت متناوب قرار گرفته‌اند و pinnately divided هستند.
• گل‌ها: به رنگ سفید یا زرد مایل به کرم با دیسک مرکزی زرد رنگ هستند.
• بو: بابونه کوهی بوی قوی و مطبوعی دارد.

موارد استفاده:

• چای بابونه: دم‌نوش بابونه به عنوان یک نوشیدنی آرامش‌بخش و ضد اضطراب شناخته شده است. همچنین می‌تواند به هضم غذا، کاهش نفخ و تسکین درد قاعدگی کمک کند.
• مصارف موضعی: از روغن بابونه یا کمپرس بابونه برای التیام زخم‌ها، سوختگی‌ها، اگزما و سایر التهابات پوستی استفاده می‌شود.
• مصارف دیگر: از بابونه کوهی در ساخت لوازم آرایشی، صابون‌ها و شامپوها نیز استفاده می‌شود.

نکات مهم:

• اگر به گیاهان خانواده کاسنیان مانند گل مروارید، آمبروزیا و علف طلایی حساسیت دارید، ممکن است به بابونه کوهی نیز حساسیت داشته باشید.
• زنان باردار یا شیرده باید قبل از مصرف بابونه با پزشک خود مشورت کنند.
• مصرف بیش از حد بابونه ممکن است باعث تهوع، استفراغ و اسهال شود.