عرق بیدمشک و بهارنارنج در بارداری

مصرف عرق بیدمشک و بهارنارنج در دوران بارداری:

بیدمشک:

• فواید:
  • تهوع صبحگاهی را کاهش می‌دهد.
  • به هضم غذا کمک می‌کند.
  • یبوست را درمان می‌کند.
  • سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
  • اضطراب و استرس را کاهش می‌دهد.
• عوارض:
  • ممکن است باعث سقط جنین شود، به خصوص در سه ماهه اول بارداری.
  • اگر به گیاهان رز حساسیت دارید، ممکن است واکنش آلرژیک ایجاد کند.
  • مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به اسهال شود.

بهارنارنج:

• فواید:
  • به کاهش اضطراب و استرس کمک می‌کند.
  • کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد.
  • اسپاسم عضلانی را تسکین می‌دهد.
  • هضم را آسان می‌کند.
• عوارض:
  • ممکن است باعث خواب آلودگی شود.
  • اگر به گیاهان مرکبات حساسیت دارید، ممکن است واکنش آلرژیک ایجاد کند.
  • مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به سردرد شود.

نکات کلی:

• قبل از مصرف هر گونه گیاه دارویی در دوران بارداری، با پزشک خود مشورت کنید.
• مصرف عرق بیدمشک و بهارنارنج را به مقدار کم و با احتیاط شروع کنید.
• اگر بعد از مصرف هر یک از این عرق ها عوارض جانبی را تجربه کردید، مصرف آن را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.