عرق بیدمشک در شیردهی
طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری
طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری مواد لازم: ۱ قاشق چایخوری پودر سماق ۱ لیوان آب جوش (اختیاری) ۱ قاشق چایخوری عسل یا نبات برای تعدیل طعم طرز تهیه: پودر سماق را …
خواص گلپر در اسپند
خواص گلپر در اسپند ۱٫ پیشینهی تاریخی و فرهنگی: گلپر و اسپند از دیرباز در فرهنگ ایرانی جایگاه ویژهای داشتهاند. این دو گیاه در طب سنتی ایران و آیینهای مذهبی مانند دفع …
خواص دارچین دم کرده
خواص دارچین دم کرده ۱٫ گنجینه آنتیاکسیدانها: دارچین سرشار از آنتیاکسیدانهای قدرتمندی چون پلیفنولهاست که با رادیکالهای آزاد مبارزه کرده و از سلولها در برابر آسیب محافظت میکنند. ۲٫ ضدالتهاب طبیعی: ترکیبات …
عرق بیدمشک در شیردهی
مصرف عرق بیدمشک در دوران شیردهی:
اطلاعات کافی در مورد ایمنی مصرف عرق بیدمشک در دوران شیردهی وجود ندارد. به همین دلیل، احتیاط در مصرف آن توصیه می شود.
نکاتی که باید در نظر داشت:
- مقادیر کم: اگر تمایل به مصرف عرق بیدمشک دارید، با مقادیر کم شروع کنید و به واکنش نوزادتان توجه کنید.
- عوارض جانبی: در صورت مشاهده هرگونه عوارض جانبی در خود یا نوزادتان، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
- جایگزین ها: گیاهان و مکمل های دیگری وجود دارند که ممکن است برای افزایش شیر مادر یا سایر اهداف سلامتی در دوران شیردهی بی خطر باشند. قبل از مصرف هرگونه گیاه یا مکمل جدید، با پزشک یا متخصص تغذیه خود صحبت کنید.