خواص عرق بیدمشک در شیردهی
تخمه شربتی برای سرماخوردگی
تخمه شربتی برای سرماخوردگی تخم شربتی و سرماخوردگی تخم شربتی، دانههای ریز و سیاه رنگی هستند که از گیاه ریحان شنبلیله به دست میآیند. این دانهها سرشار از فیبر، آنتیاکسیدان و مواد …
کالری گیلاس
کالری گیلاس ۱٫ کالری گیلاس: هر ۱۰۰ گرم گیلاس حدود ۶۳ کالری دارد. این مقدار کالری نسبتاً کم است و به همین دلیل گیلاس یک میان وعده سالم و کم کالری محسوب …
خواص عسل در شب
خواص عسل در شب بهبود کیفیت خواب: عسل با افزایش سطح انسولین در خون، به ترشح سروتونین (هورمون آرامش) کمک میکند. سروتونین به ملاتونین (هورمون خواب) تبدیل میشود و به بهبود کیفیت …
خواص عرق بیدمشک در شیردهی
در حال حاضر، اطلاعات علمی کافی برای تعیین ایمنی مصرف عرق بیدمشک در دوران شیردهی وجود ندارد. به همین دلیل، احتیاط در مصرف آن توصیه می شود.
نکات:
- عدم وجود تحقیقات کافی: مطالعات علمی کمی در مورد اثرات عرق بیدمشک بر شیر مادر یا نوزادان شیرخوار انجام شده است.
- ترکیبات بالقوه مضر: عرق بیدمشک حاوی مقادیر کمی سالیسیلات است که می تواند در برخی افراد، به ویژه نوزادان، عوارض جانبی ایجاد کند.
- تداخلات دارویی: عرق بیدمشک ممکن است با برخی داروها، مانند داروهای رقیق کننده خون، تداخل داشته باشد.
توصیه ها:
- مشورت با پزشک: قبل از مصرف هر گونه گیاه دارویی یا مکمل در دوران شیردهی، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
- مصرف کم: اگر تصمیم به مصرف عرق بیدمشک دارید، با دوز کم شروع کنید و به تدریج در صورت عدم مشاهده عوارض جانبی، آن را افزایش دهید.
- مشاهده عوارض: به علائم و نشانه های واکنش های آلرژیک یا عوارض جانبی در خود و نوزادتان توجه کنید و در صورت مشاهده هر گونه مشکل، مصرف را متوقف کنید.
جایگزین های احتمالی:
- نوشیدن آب فراوان: هیدراته ماندن در دوران شیردهی بسیار مهم است.
- مصرف دمنوش های گیاهی بدون خطر: برخی از دمنوش های گیاهی، مانند بابونه و نعناع، به طور کلی در دوران شیردهی بی خطر تلقی می شوند.