مارچوبه را از کجا بخریم
خرما در شیردهی
خرما در شیردهی خرما و شیردهی: فواید و نکات مهم خرما، به عنوان یک میوه مغذی و پرخاصیت، میتواند در دوران شیردهی برای مادران مفید باشد. در ادامه به بررسی فواید …
کیوی گرمه یا سرد
کیوی گرمه یا سرد طبع کیوی در طب سنتی: گرم یا سرد؟ در طب سنتی، به هر ماده غذایی یک “طبع” نسبت داده میشود که میتواند گرم، سرد، معتدل یا ترکیبی از …
مضرات ذرت بلال
مضرات ذرت بلال ذرت بلال، یکی از خوراکیهای محبوب تابستانی، در عین داشتن برخی خواص، میتواند مضراتی نیز برای سلامتی داشته باشد. در ادامه، به بررسی جامع این مضرات در ۲۰ پاراگراف …
مارچوبه را از کجا بخریم
چند جا هست که میتونید مارچوبه تهیه کنید:
سبزی فروشی ها:
- سبزی فروشی های لوکس: مارچوبه یه محصول فصلیه و معمولا توی سبزی فروشی های لوکس پیدا میشه.
- بازارهای کشاورزان: اگر به بازارهای کشاورزان دسترسی دارید، احتمالاً میتونید اونجا مارچوبه تازه و محلی پیدا کنید.
فروشگاه های آنلاین:
- دیجی کالا: دیجی کالا یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین ایران هست و مارچوبه رو هم به صورت تازه و هم کنسروی میفروشه.
- باسلام: باسلام یه پلتفرم فروش آنلاین هست که به شما امکان میده از غرفه های مختلف خرید کنید. میتونید توی باسلام دنبال مارچوبه بگردید و از غرفه های مختلف قیمت بگیرید.
- سوپر سبزیجات: سوپر سبزیجات یه فروشگاه آنلاینه که محصولات ارگانیک میفروشه. می تونید توی این فروشگاه مارچوبه ارگانیک پیدا کنید.
نکاتی برای انتخاب مارچوبه:
- مارچوبه های سفت و صاف رو انتخاب کنید: مارچوبه های تازه سفت و صاف هستن و نوک تیزی دارن. از خرید مارچوبه های خم شده، پژمرده یا خیلی ضخیم خودداری کنید.
- رنگ مارچوبه رو بررسی کنید: مارچوبه های سبز تیره بهترین کیفیت رو دارن. از خرید مارچوبه های زرد یا قهوه ای خودداری کنید.
- بوی مارچوبه رو استشمام کنید: مارچوبه های تازه بوی ملایمی دارن. از خرید مارچوبه هایی که بوی ترش یا کهنگی میدن خودداری کنید.
نحوه نگهداری مارچوبه:
- مارچوبه رو باید توی یخچال نگهداری کرد.
- برای تازه نگه داشتن بیشتر مارچوبه، میتونید انتهای ساقه ها رو توی یه ظرف آب قرار بدید.
- مارچوبه رو میشه تا ۳ روز توی یخچال نگهداری کرد.
آخرین بروز رسانی در : چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403