;
طبع آووکادو در طب سنتی - السن

خواص روغن سیاه دانه مالشی برای پوست صورت

خواص روغن سیاه دانه مالشی برای پوست صورت آنتی‌اکسیدان قوی: روغن سیاه دانه با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی، از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و روند پیری را کند می‌کند. ضدالتهاب …

خواص آبغوره برای جوش صورت

خواص آبغوره برای جوش صورت آبغوره از دیرباز به عنوان یک ماده طبیعی و مقوی در آشپزی و طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. اما شاید کمتر کسی از خواص بی‌نظیر …

جوانه های مضر

جوانه های مضر جوانه‌های مضر می‌توانند به انواع مختلفی از جوانه‌های گیاهی اطلاق شوند که مصرف آن‌ها می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی انسان داشته باشد. این جوانه‌ها می‌توانند حاوی باکتری‌های مضر، سموم …

طبع آووکادو در طب سنتی

در طب سنتی، طبع آووکادو را سرد و تر می‌دانند.

  • سردی آن به این معنی است که می‌تواند به متعادل کردن گرمای بدن، به خصوص در مزاج‌های گرم و خشک، کمک کند.
  • تری آن نیز می‌تواند به مرطوب کردن بدن و رفع خشکی پوست، مو و غشاهای مخاطی کمک کند.

البته، توجه به این نکته مهم است که طبع افراد مختلف می‌تواند متفاوت باشد.

  • افرادی که مزاج سرد و تر دارند باید در مصرف آووکادو احتیاط کنند، زیرا ممکن است باعث افزایش سردی بدن آنها شود.
  • اما کسانی که مزاج گرم و خشک دارند می‌توانند از فواید آووکادو به طور کامل بهره ببرند.

علاوه بر طبع، خواص دیگری نیز در طب سنتی به آووکادو نسبت داده می‌شود، از جمله:

  • کاهش فشار خون
  • کاهش قند خون
  • کاهش وزن و چربی خون
  • بهبود سلامت قلب و عروق
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • بهبود سلامت پوست و مو
  • ضد التهاب
  • ملین

نکاتی برای مصرف آووکادو در طب سنتی:

  • بهترین زمان مصرف آووکادو صبح است.
  • می‌توانید آووکادو را به صورت خام، در سالاد، اسموتی یا سس میل کنید.
  • از مصرف بیش از حد آووکادو، به خصوص اگر مزاج سرد و تر دارید، خودداری کنید.
  • اگر باردار یا شیرده هستید، قبل از مصرف آووکادو با پزشک خود مشورت کنید.

آخرین بروز رسانی در : پنج شنبه 20 اردیبهشت 1403

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام السن و لینک مستقیم بلا مانع است.