مضرات خاکشیر جوشیده

مصرف زیاد خاکشیر جوشیده، به خصوص به صورت ناشتا، می تواند برای برخی افراد مضر باشد.

موارد منع مصرف:

افراد دارای معده ضعیف: خاکشیر طبع سردی دارد و جوشاندن آن این طبع را بیشتر می کند. مصرف زیاد آن می تواند برای افراد با معده ضعیف، اسهال، دل درد و نفخ ایجاد کند.
زنان باردار و شیرده: تاثیر خاکشیر بر روی جنین و شیرخوار به طور کامل شناخته نشده است. بهتر است این افراد در مصرف آن احتیاط کرده و با پزشک خود مشورت کنند.
افراد مبتلا به آلرژی: برخی افراد ممکن است به دانه های خاکشیر حساسیت داشته باشند. در صورت مشاهده علائم آلرژی مانند کهیر، خارش و تنگی نفس، مصرف آن را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
عوارض جانبی احتمالی:

کاهش قند خون: خاکشیر می تواند قند خون را کاهش دهد. افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف آن احتیاط کرده و قند خون خود را به طور مرتب کنترل کنند.
تداخل با داروها: خاکشیر ممکن است با برخی داروها مانند داروهای رقیق کننده خون و داروهای ضد تیروئید تداخل داشته باشد. اگر دارو مصرف می کنید، قبل از مصرف خاکشیر با پزشک خود مشورت کنید.
نکات مهم:

بهتر است خاکشیر را به صورت خیس شده در آب سرد یا ولرم مصرف کنید. جوشاندن طولانی مدت می تواند برخی از خواص آن را از بین ببرد.
می توانید خاکشیر را به همراه عرقیات گیاهی مانند بیدمشک یا گلاب مخلوط کنید.
از مصرف خاکشیر کهنه یا فاسد خودداری کنید.
در صورت مشاهده هرگونه عوارض جانبی بعد از مصرف خاکشیر، مصرف آن را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.