خاکشیر در طب سنتی
خواص ذرت در طب اسلامی
خواص ذرت در طب اسلامی ۱٫ مقدمه: ذرت، این غله خوشطعم و پرکاربرد، جایگاه ویژهای در سبد غذایی بسیاری از ما دارد. اما آیا از خواص بینظیر آن در طب اسلامی آگاهید؟ …
خواص زرده تخمه مرغ خام برای مو
خواص زرده تخمه مرغ خام برای مو تقویت ریشه مو: زرده تخم مرغ سرشار از مواد مغذی است که به تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش کمک میکند. افزایش رشد مو: …
فواید زیتون
فواید زیتون آنتیاکسیدان قوی: محافظت از سلولها در برابر آسیب و کاهش خطر بیماریهای مزمن. ضد التهاب طبیعی: تسکین درد و التهاب در بدن، مفید برای بیماریهایی مثل آرتریت. سلامت قلب: کاهش …
خاکشیر در طب سنتی
خاکشیر، گیاهی علفی با نام علمی Descurainia sophia، از دیرباز در طب سنتی جایگاه ویژهای داشته و به عنوان منبعی غنی از فواید سلامتی شناخته میشود. طبع آن سرد و تر است.
برخی از مهمترین خواص خاکشیر در طب سنتی عبارتند از:
سلامت دستگاه گوارش: خاکشیر به عنوان ملین شناخته شده و به رفع یبوست کمک میکند. همچنین، خاصیت ضد التهابی آن میتواند در بهبود التهابات روده و معده موثر باشد.
سلامت کلیه و مجاری ادراری: خاکشیر ادرارآور است و به دفع سموم از بدن و پاکسازی کلیهها کمک میکند. همچنین، میتواند در پیشگیری از سنگ کلیه و مثانه موثر باشد.
کاهش تب: خاکشیر به دلیل طبع سردی که دارد، میتواند به کاهش تب و گرمازدگی کمک کند.
تقویت کبد: خاکشیر صفرابر بوده و به بهبود عملکرد کبد کمک میکند.
سلامت پوست و مو: خاکشیر به دلیل داشتن آنتیاکسیدانها، میتواند به سلامت پوست و مو کمک کند و از التهابات پوستی بکاهد.
کاهش فشار خون: خاکشیر میتواند به تنظیم فشار خون بالا کمک کند.
تقویت سیستم ایمنی: خاکشیر به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماریها کمک میکند.
نحوه مصرف خاکشیر در طب سنتی:
شربت خاکشیر: متداولترین روش مصرف خاکشیر، شربت آن است. برای تهیه شربت خاکشیر، باید خاکشیر را به مدت چند ساعت در آب خیساند و سپس با شکر یا عسل و آبلیمو مخلوط کرد.
دم کرده خاکشیر: میتوان خاکشیر را به صورت دم کرده نیز مصرف کرد. برای این کار، باید خاکشیر را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب جوش دم کرد و سپس آن را صاف و نوشید.
خاکشیر پخته: خاکشیر را میتوان به همراه برنج یا پلو نیز پخت و مصرف کرد.
نکاتی که باید در مورد مصرف خاکشیر در طب سنتی مدنظر قرار داد:
افراد با طبع سرد باید در مصرف خاکشیر احتیاط کنند و آن را به همراه مصلحات گرم مانند زنجبیل و دارچین مصرف کنند.
مصرف خاکشیر در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت پزشک صورت گیرد.
افراد مبتلا به بیماریهای خاص مانند دیابت، قبل از مصرف خاکشیر باید با پزشک خود مشورت کنند.