خواص خاکشیر و بارهنگ

خواص خاکشیر:
خنک کننده بدن: خاکشیر طبعی خنک دارد و برای رفع گرما و عطش در فصل تابستان بسیار مناسب است.
ملین: خاکشیر به دلیل داشتن فیبر بالا، به هضم غذا کمک می‌کند و یبوست را رفع می‌کند.
تصفیه کننده خون: خاکشیر خون را تصفیه می‌کند و سموم بدن را دفع می‌کند.
تقویت کننده قوای جنسی: خاکشیر قوای جنسی را در مردان و زنان تقویت می‌کند.
کاهش دهنده فشار خون: خاکشیر به تنظیم فشار خون کمک می‌کند.
درمان کننده بیماری های پوستی: خاکشیر برای درمان بیماری های پوستی مانند جوش، اگزما و کهیر مفید است.
تقویت کننده مو: خاکشیر موها را تقویت می‌کند و از ریزش مو جلوگیری می‌کند.
خواص بارهنگ:
ضد التهاب: بارهنگ خاصیت ضد التهابی دارد و برای درمان التهاب گلو، سرفه و برونشیت مفید است.
ملین: بارهنگ به دلیل داشتن فیبر بالا، به هضم غذا کمک می‌کند و یبوست را رفع می‌کند.
تقویت کننده سیستم ایمنی: بارهنگ سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به بدن در برابر بیماری ها کمک می‌کند.
کاهش دهنده قند خون: بارهنگ به تنظیم قند خون کمک می‌کند و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
درمان کننده اسهال: بارهنگ به دلیل داشتن موسیلاژ، اسهال را درمان می‌کند.
کاهنده کلسترول: بارهنگ کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
درمان کننده زخم ها: بارهنگ برای درمان زخم ها و جراحات مفید است.
مصرف خاکشیر و بارهنگ:
خاکشیر: خاکشیر را می توان به صورت شربت، فالوده یا مخلوط با ماست مصرف کرد.
بارهنگ: بارهنگ را می توان به صورت دمنوش، جوشانده یا مخلوط با ماست مصرف کرد.
نکته: قبل از مصرف خاکشیر و بارهنگ، با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر باردار هستید یا شیر می دهید.