زردچوبه و زرده تخمه مرغ

زردچوبه و زرده تخم مرغ هر دو به تنهایی فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی دارند. ترکیب این دو ماده مغذی می تواند خواص آنها را دوچندان کند.

در اینجا برخی از کاربردهای رایج زردچوبه و زرده تخم مرغ را مشاهده می کنید:

ماسک صورت:

روشن کننده پوست: زردچوبه به طور طبیعی پوست را روشن می کند و زرده تخم مرغ به مرطوب شدن آن کمک می کند. ترکیب این دو ماده می تواند به بهبود رنگ پوست و کاهش لکه های تیره کمک کند.
ضد التهاب: هر دو ماده خاصیت ضد التهابی دارند که می تواند به کاهش قرمزی، تورم و آکنه کمک کند.
مرطوب کننده: زرده تخم مرغ پوست را به طور عمیق آبرسانی می کند و زردچوبه به حفظ رطوبت آن کمک می کند. این ترکیب می تواند برای افرادی که پوست خشک یا پوسته پوسته دارند مفید باشد.
مصرف خوراکی:

تقویت سیستم ایمنی: زردچوبه به دلیل داشتن کورکومین، یک ترکیب ضد التهابی قوی، شناخته شده است. زرده تخم مرغ نیز منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
بهبود سلامت مفاصل: هر دو ماده دارای خواص ضد التهابی هستند که می توانند به کاهش درد و التهاب مفاصل کمک کنند.
هضم بهتر: زردچوبه می تواند به هضم غذا کمک کند و زرده تخم مرغ منبع خوبی از لسیتین است که به تجزیه چربی ها کمک می کند.
طرز تهیه ماسک صورت زردچوبه و زرده تخم مرغ:

۱ زرده تخم مرغ
۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
۱ قاشق چایخوری عسل (اختیاری)
طرز تهیه:

زرده تخم مرغ و زردچوبه را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
اگر می خواهید، عسل را برای خاصیت مرطوب کنندگی بیشتر اضافه کنید.
مخلوط را به طور یکنواخت روی پوست صورت و گردن خود بمالید.
۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
نکات:

قبل از استفاده از ماسک، تست حساسیت روی قسمت کوچکی از پوست خود انجام دهید.
اگر پوست حساسی دارید، از این ماسک بیشتر از یک بار در هفته استفاده نکنید.
از تماس ماسک با چشم ها خودداری کنید.
در صورت مشاهده هر تحریک، استفاده از ماسک را متوقف کنید.