رازیانه در ماه آخر بارداری
هسته خرما در بارداری
هسته خرما در بارداری هسته خرما در بارداری: بررسی فواید، مضرات و توصیههای مصرف ۱٫ ارزش غذایی هسته خرما: هسته خرما حاوی فیبر، آنتیاکسیدانها، مواد معدنی و ترکیبات زیست فعال است که …
فواید ژله خوراکی
فواید ژله خوراکی منبع غنی کلاژن: ژله سرشار از کلاژن است که پروتئینی حیاتی برای سلامت پوست، مو، ناخن و مفاصل محسوب میشود. مصرف ژله به افزایش تولید کلاژن در بدن کمک …
خواص پوست باقلا پخته
خواص پوست باقلا پخته ۲۰ نکته درباره خواص پوست باقلا پخته: ۱٫ منبع فیبر: پوست باقلا پخته سرشار از فیبر است که به هضم غذا، تنظیم قند خون و کاهش کلسترول کمک …
رازیانه در ماه آخر بارداری
برخی تحقیقات نشان داده است که رازیانه ممکن است به کاهش علائم سوزش معده، که در دوران بارداری شایع است، کمک کند.
رازیانه منبع خوبی از ویتامینها و مواد معدنی از جمله آهن، کلسیم و فولات است که همگی برای سلامتی مادر و نوزاد مهم هستند.
برخی افراد معتقدند که رازیانه میتواند به افزایش تولید شیر مادر کمک کند.
خطرات احتمالی:
مصرف مقادیر زیاد رازیانه در دوران بارداری ممکن است خطر سقط جنین را افزایش دهد.
رازیانه ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد.
به همین دلیل، مهم است که قبل از مصرف رازیانه در دوران بارداری، به خصوص در مقادیر زیاد، با پزشک خود صحبت کنید.